念佛學佛啟信見啟信錄(資料來源:認識佛佗教育網站)

山西小院 圖文版http://www.amtfweb.org/believe/shanxi-index.htm
2006年中國第一部大型生活紀錄片-真人實事山西40位病患和遭遇者康復平安紀錄
這是一些被病痛折磨的人，還有身患絕症即將結束生命的人，這是一些遭遇不幸和意外的人，還有煩惱苦悶的人，如今發生了奇跡。四十位尋常百姓的親身經歷，肺腑之言，從七歲到九十歲，講述老百姓自己的故事。一代高聲大德──淨空老法師的慈悲開示。敬請收看大型生活實用紀錄片──治病救人除禍﹒山西小院。

今天在我們身邊，有許多人生病得不到救治，或者因為缺醫少藥，或者因為地處偏遠，或者因為沒有足夠的錢，這樣的人正遭受著病痛的折磨和死亡的威脅。目前全世界還有很多重病、怪病和絕症侵害著人類，而人們還沒有找到有效的方法應對它們。在我們身邊，還有遭遇天災人禍和意外不幸的人們，他們中的很多悲慘無助、愁苦度日。我們現在把這部真實的紀錄片奉獻給需要它的人們，期待著為世間減少一些痛苦，增加一些希望。今天，我們確實到了最發達的時代，但沒人否認，也到了最不安全的時代，包括生命在內，我們的很多東西都變得脆弱，而一旦遇到災難危險，我們又顯得極其無助。“幾乎我們今天，全世界的人都有這個感受，哪個地方人生活能過得安穩？都是憂患憂慮，不知道那個地方好……”（淨空法師語），這位慈悲智慧的老法師，就是享譽佛教界的淨空法師。在全世界修學佛法的億萬人中，幾乎沒有不知道不尊敬這個名字的。老法師生於安徽省，現已八十高齡，講經說法四十多年，是全球佛教界最知名的高僧大德之一。老法師經常受邀請代表佛教界參加聯合國教科文組織的和平會議，在當今社會各界享有極高的聲望。“我們細心的觀察，生命是何等的脆弱。”（淨空法師語）正如老法師所說，芸芸眾生的一生極為短暫，只有幾十年的時間，不管人們富貴貧賤，都只能隨著命運的腳步來嘗受吉兇禍福、悲歡離合。在苦短的人生中，普羅大眾無法作自己命運的主宰。而我們這部紀錄片所紀錄的人們，卻正好相反。這裡是山西省大同市，在全國的城市中，她普通平常。我們所拍攝採訪到的各式各樣的人物，也都是生活在此地最普通最平常的人們。這些人朴實善良真誠，上到九十歲的老人，下到七歲的小學生，他們有個共同的特點就是都曾遭遇到痛苦和不幸，都信佛學佛，都轉危為安。

每到周末，平時忙碌的人們，就會從四面八方趕到這個小院子裡來。女主人姓白，也是信佛的居士。她和家裡人和義務幫忙的居士們，負責招待大家。這些男女老少的居士們，就像同學一樣聚在一起，共同念佛誦經，共同修學交流。這些人和普通人相比沒有兩樣，唯一的區別就是擁有一個共同的信仰──存好心、說好話、行好事、做好人。山西大同民風厚道向善，信佛學佛的人很多，據說這樣自發形成大家一起念佛的場所比較普遍。紀錄片裡面的這些人們，很多都是因為採訪而第一次見面的。但是大家都遵守著佛法不妄語的教導。不妄語就是不能講假話，講假話騙人，受的惡報是很重的。為了更好的讓大家明白這些事例的原理，我們還加入了高僧大德淨空老法師的重要開示，也就是解釋說明和指導。這裡的很多人都是因為受到老法師的教導，才有今天這一切。現在不管您是否相信佛經佛法，不妨先放下自己的各種觀念和看法，認真的來看一看這些真人真事，因為我們每個人最終都無法回避的就是眼前的現實。

張居士 52歲，患多種疾病，雙乳患乳腺瘤，右腿積水，甲狀腺癌晚期，腰椎間盤凸出。張居士剛開始的時候是一邊乳腺起了瘤子，到北京腫瘤醫院做的手術。後來過了一年半，又轉移到了另一邊，又做了手術。到一年半以後，一下子不能動了，右腿就出了很多清水。九六年十一月，有念佛的佛友開示說，這是業障病，建議張居士趕快好好靜心念佛。後來，張居士就每日清晨打坐念佛，非常精進。過了不久，在打坐中得到佛菩薩的感應，是男聲，普通話，聲音由遠而近，說：“你前世的業障今世現前了，必須得清淨念佛，不然誰也救不了你。”張居士平日常念大悲咒，中斷時念阿彌陀佛，勇猛精進。後來，突感右腿內如虫遊，漸漸的傷口也就癒合了，這段時期並沒有去醫院。過去非典的時候，接觸了《地藏經》，連著三天，書中現蓮花，瑞相稀有。張居士信心堅定，心想，這一定是佛菩薩指點自己消除業障的方法的，便精進的念《地藏經》。……後來，有一天，突然的喘不上氣了，第二天就住進了醫院。手術的過程中，醫生通知家屬，這個肯定是癌了。脖子裡的瘤子全都被血管包著，營養向上供養不暢，所以頭發才能一下子都變白了。張居士手術時是局麻，手術的過程中仍然堅持默念阿彌陀佛、觀世音菩薩，結果閉目時真的看到觀世音菩薩了，腳踩兩個大蓮台，身材高大，莊嚴非凡，……一轉身，微微的一笑，用楊柳枝甩了一下就走了。這時她的手術也順利的做完了。住院時誦《地藏經》不斷，夢中經常見到地藏王菩薩。一個半月嗓子就能說話了，三個月復查時，令醫生稱奇。做手術半年後，張居士去了趟五台山朝山，五個台都朝了，回來後，腰椎間盤凸出的病症也大見起色。張居士講述的時候，神採奕奕，幸福不已。在她鐵的事實的感召下，全家人都入了佛門了，就連一直反對她的老母親，如今也開始念佛了。

另一則真人真事山西小院第一集-第六節胡居士真實故事

修學地藏經的方法

1. 從前所作種種罪過，輕者立即消滅，重者亦得轉輕。
2. 常得吉神擁護，一切病疫、水火、盜賊、刀兵、牢獄之災，悉皆轉輕，甚至不受。
3. 夙生怨懟，咸蒙法益，而得解脫，永免尋仇報復之苦。
4. 夜叉惡鬼，不能侵犯，毒蛇毒蟲，不能為害。
5. 心得安穏，日無險事，夜無惡夢，膚色光澤，氣力充盛，所作順利。
6. 至心奉法，雖無希求，自然衣食豐足，家庭和睦，福壽綿長。
7. 所言所行，人天歡喜，任到何方，常為多眾傾誠愛護，恭敬禮讓。
8. 愚者轉智，病者轉健，因者轉亨。 為婦女者，若厭女身，報謝之日，捷轉男身。
9. 永離惡道，受生善道，相貎端正，天資超越，福祿殊勝。
10. 能為一切眾生種植善根，以眾生心作大福田,獲無量勝果,速得成佛。

*凡遇祝壽、賀喜、免災、祈求、懺悔、超度等事，皆宜歡喜持誦、布施、印經，功德廣大，存亡兩益。(以上節錄印光大師文鈔卷四印造經像之功德一文。)

南無藥師琉璃光如來

南無文殊菩薩

南無普賢菩薩

南無地藏王菩薩

一、刷牙洗臉擦身：
     睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助；電視看完後，洗洗臉、擦擦身（特別是腋下、陰股部、肛門周圍等處），以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。
     
      二、梳頭：
     古醫家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。
    

三、散步：
     平心靜氣地散步10-20分鐘，這會使血液迴圈到體表，入睡後皮膚能得到--活生生--的保養。

     躺下後不看書報，不考慮問題，使大腦的活動減少，較快地進入睡眠。

四、喝杯加蜜牛奶：
     古代民間流傳這樣一句話：--朝朝鹽湯，暮暮蜜。--
     就是說早喝淡鹽開水，晚飲蜜糖水。

     據國外醫學專家研究，牛奶中含有促進睡眠的L-色氨酸。
     睡前1小時喝杯加蜜的牛奶，可助眠。
     蜂蜜則有助於整夜保持血糖平衡，從而避免早醒，
     尤其對經常失眠的老年人更佳。

五、開窗通氣：
     保持寢室內空氣新鮮，風大或天冷時，可開一會兒，睡前再關好，有助於睡得香甜。
     
     但注意睡時不要用被蒙頭。

六、洗（搓）腳：
     民諺曰:
          --睡前燙燙腳，勝服安眠藥--、
          --睡前洗腳，勝服補藥--、
          --養樹護根，養人護腳--等等。
     早在1400多年前孫思邈就提出寒從腳上起的見解，
          --病從腳上來，雙腳如樹根，治腳治全身……。--

     國外醫學家把腳稱作--人體第二心臟--、--心之泵--，十分推祟腳的保健作用。

     中國醫學認為，腳上的60多個穴位與五臟六腑有著十分密切的聯繫。
     若能養成每天睡覺前用溫水（40-50℃）洗腳、按摩腳心和腳趾，
     可起到促進氣血運行、舒筋活絡、陰陽恢復平衡狀態的作用。
     對老年人來說，更具有祛病健身的功效。

     前人對洗腳的作用早有肯定：
     春天洗腳，升陽固脫；
     夏天洗腳，暑濕可祛；
     秋天洗腳，肺潤腸濡；
     冬天洗腳，丹田溫灼。

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